（一）緊急爬梯逃生自救操
訓練目的
通過實訓，使參訓人員熟練掌握在火場中遇到緊急情況，通過梯子快速逃離到地面的方法。
場地著裝
參訓人員著全套滅火防護服，佩戴空氣呼吸器。在訓練塔預先架設6m拉梯一把，梯子頂部與二樓窗臺下沿平齊， 在訓練塔二樓設操作區。
操作程序
（1）緩慢斜靠窗沿并扶住梯梁移動，用右手臂和手肘部勾住第二級梯蹬，左手握住梯梁。
（2）逃生時左手沿梯梁邊滑下，用左手握住第 4 級梯蹬，當身體在梯子上轉動時，左手臂控制和穩定身體。
（3）雙腿膝蓋彎曲，右大腿順著梯梁滑下，轉身到一個向上的位置，然后雙腳放在最近的梯檔上。
（4）右手臂勾住第 2 級梯蹬，左手抓住第 4 級梯蹬。
（5）一旦處于直立狀態，用雙手抓住兩側的梯梁，雙腿膝蓋置于兩側梯梁的外側，伸展手臂，胸部與梯子之間保持足夠空間，使呼救器、氣壓計、空呼器面罩等不被擋住，控制速度，緩慢沿梯梁滑下梯子，抵達地面。如圖所示。
操作要求
（1）梯子頂部不得高于窗臺，梯子與地面的角度小于 75°。 （2）右手臂和手肘部勾住第 2 級梯蹬，不是用手握住 2 級梯蹬。 （3）在握住第 4 級梯蹬之前，左手必須在梯梁上。
成績評定
（1）從發出“開始”口令至喊“好”止。 （2）防護到位，操作程序正確，動作準確且成功到達地面為合格。
（二）沿水帶撤離操
訓練目的
通過訓練，使參訓人員學會沿水帶線路撤離的方法。
場地著裝
參訓人員著全套滅火防護服，佩戴空氣呼吸器。在訓練塔四樓平臺處標出起點線，在距訓練塔出口 15m 處標出終點線，在起點線處放置空氣呼吸器 1 部、對講機 1 部，由起點線至終點線鋪設一條水帶干線。
操作程序
參訓人員單手扶水帶，沿水帶干線，按前虛后實，兩腳交替方式低姿撤離，至終點線。
操作要求
1.撤離時應手觸摸水帶，低姿、前虛后實兩腳交替撤離。 2.撤離過程中避免碰撞、摔傷。
成績評定
1. 計時從發出“開始”口令至喊“好”止。 2. 防護到位，操作程序正確，動作準確，2min內完成的為合格。
